로미로미 관리 안내

관리 방식

로미로미가 다른 오일 관리와 갈리는 지점은 도구처럼 쓰는 팔뚝입니다. 손바닥보다 닿는 면이 넓어 같은 체중을 실어도 압이 한 점에 몰리지 않고, 그래서 깊게 들어가면서도 찌르는 느낌이 없습니다. 동작은 등에서 허리, 허리에서 다리로 끊김 없이 이어지는 긴 스트로크가 중심이고, 그 사이사이 어깨와 골반처럼 큰 관절 주변을 넓게 둘러 풉니다. 부위를 하나씩 따로 다루기보다 몸통 전체를 한 흐름으로 다루는 관리라고 이해하시면 됩니다.

이런 분께 어울립니다

• 부드러운 오일 관리로는 아쉬움이 남았던 분
• 등과 허리가 넓게 굳어 묵직한 분
• 점압보다 면으로 눌러 주는 압을 선호하는 분
• 큰 동작의 리듬에서 이완을 느끼는 분

한 단계 가벼운 압이 맞다면 스웨디시를, 특정 지점을 콕 집어 푸는 방식이 필요하면 중국마사지를 살펴보세요.

방문 시 진행 흐름

도착 후 매트와 시트를 세팅하고 컨디션을 확인한 뒤, 등 전체에 오일을 펴 바르며 시작합니다. 전반부는 체중을 약하게 실어 몸의 반응을 살피고, 중반부터 깊이를 더해 굳은 라인을 길게 밀어 풉니다. 동작이 큰 관리라 매트 양옆으로 한 사람이 움직일 공간이 더 필요하니, 거실처럼 트인 자리가 있다면 그쪽이 좋습니다. 종료 후에는 수건으로 오일을 정리해 드립니다.

준비물과 공간

준비물은 큰 수건 두 장 정도면 충분합니다. 공간은 매트 기준 사방으로 반 걸음씩 여유가 있으면 이상적이고, 침대보다는 바닥 매트 진행이 동작을 살리기에 유리합니다. 관리 전 과식은 피하고, 가벼운 샤워 후 시작하면 한층 편안합니다.

예약 전 확인사항

체중을 실어 미는 동작이 있어 척추나 갈비뼈 쪽에 진단받은 질환이 있는 분은 예약 시 꼭 알려주셔야 합니다. 해당 부위를 비켜 가는 구성으로 바꿔 진행합니다. 멍이 쉽게 드는 체질이라면 미리 말씀해 주시면 깊이를 낮춰 드리며, 양천 지역 어디든 같은 구성으로 방문합니다.

리듬이 만드는 차이

로미로미의 만족도는 압의 세기보다 리듬에서 나옵니다. 동작이 일정한 속도로 밀려왔다 빠지기를 반복하면 몸은 다음 압을 예측할 수 있게 되고, 예측이 가능해지면 근육은 저항 없이 힘을 풉니다. 힘이 빠진 근육은 같은 압에도 훨씬 깊이 풀립니다. 그래서 이 관리는 흐름이 끊기지 않는 것이 중요하고, 시작 전에 화장실을 다녀오고 휴대전화를 멀리 두는 작은 준비만으로도 체감이 달라집니다. 받는 동안에는 동작의 속도에 맞춰 숨을 천천히 내쉬면 리듬에 몸을 싣기가 한결 쉬워지고, 후반으로 갈수록 호흡과 압이 맞물리며 이완이 깊어지는 것을 느낄 수 있습니다.

어떤 날 가장 잘 맞나

몸 전체가 한 덩어리처럼 무거운 날이 이 테마의 날입니다. 장거리 운전을 한 다음 날, 이사나 대청소처럼 몸을 크게 쓴 뒤, 며칠째 이어진 야근으로 등부터 허리까지 통째로 굳은 시기에 특히 반응이 좋습니다. 반대로 한 지점만 콕 집어 아픈 경우에는 넓은 면압보다 점압이 맞으므로 다른 테마를 고르는 편이 낫습니다. 받은 뒤에는 가벼운 스트레칭으로 늘어난 가동감을 확인해 두면 풀린 상태가 더 오래가고, 며칠 뒤 다시 굳기 시작하는 시점을 알아 두면 다음 예약 주기를 잡는 기준이 됩니다.

자주 묻는 질문